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对于宝宝的便便，爸妈很是纠结，拉多了愁，拉少了愁，拉稀稀了愁，便秘了也发愁。不过，如果能老老实实按常理出牌，每一次大便都像教科书一样，那就不是宝宝的便便了。所以这一次，小南就说说便秘这个问题吧。

宝宝为什么会便秘的几个主要原因，文章里都写到了，不知道你家是哪种？知道原因后，爸妈其实可以倒推出解决的办法，或者文内提到的这些办法都可以尝试起来，也是个省心省事的办法。

看完就去尝试起来吧，总有一个办法能缓解你家宝宝的便秘（大人便秘也可以参考一下其中的一些办法），所以，重点就是：对照着做起来。爸妈早一天行动起来，宝宝的便秘问题就能早一天解决，宝宝也会更舒坦。

如果你家宝宝暂时没有便秘问题，多知道点至少也是好的，至少下次宝宝便秘了，爸妈就能做点儿什么来缓解症状了。