体积过于肥胖，咽喉部位有脂肪物质沉淀，导致呼吸系统出现异常，气体交换受损;女性机体自身保护能力较低，咽喉部位容易出现细菌炎症感染;长期过度劳累，睡眠不足，精神压力较大，导致内分泌失调;鼻炎导致鼻腔出现堵塞，无法进行鼻呼吸;下颌部骨骼组织发育异常，有后缩的迹象，气道异常常人过于狭窄，进行呼吸交替时就会出现打呼噜，这是女性打呼噜的五大常见原因。

1. 体重肥胖

女性朋友机体代谢速度较男性是缓慢的，体内脂肪含量过度，血液中含有的氧气量少，血液粘稠度较高。尤其是咽喉部位血管，容易出现脂肪堆积，气体交换出现异常。晚上睡眠状态下机体代谢缓慢，机体产生氧气的功能减弱。因此会出现打呼噜症状。

2. 扁桃体炎

机体自身保护能力下降时，很容易出现细菌以及病毒物质侵蚀。因为扁桃组织结构较为肥大，比较容易出现炎症感染。患病部位不断肿胀，导致口腔咽喉部位出现堵塞，就会导致出现打呼噜症状。

3. 鼻炎

炎症物质侵蚀鼻腔内的组织细胞，导致出现黏膜组织肿大。因此就会出现呼吸不通畅，鼻子吸气异常困难，为了维持正常的呼吸状态，就会张嘴进行口呼吸，随着空气进入咽喉刺激声带，就会出现该症状。

4. 内分泌紊乱

长期的熬夜导致睡眠不足，身体过度劳累没有足够的睡眠，还有生活以及工作压力过大，导致体内激素水平分泌异常。女性健康与激素水平息息相关，因此当它出现紊乱，会导致出现打呼噜症状。

5. 下颌骨异常

正常下颌骨发育是向前倾斜症状，一旦骨骼组织发育异常，出现后缩导致舌根出现往后下坠，对气道造成损坏，非常容易出现堵塞。

经常打呼噜不利于身体健康，对于面部美观也会造成影响。若是由于鼻炎导致，积极配合医生进行药物治疗，若是发育异常导致，及时进行矫正。保证充足的睡眠，多食用营养丰富的食物，提高机体自我保护能力。